药膳食疗

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谨慎！这些食物隔夜就报废

不浪费食物是一种美德，不少人已经习惯将晚上吃剩的饭菜留到第二天享用。可是有一些食物如果隔夜食用，可能会对健康造成危害。

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日期：06月02日作者：未知点击：78

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为什么某些饮片需要“包煎”

包煎就是把某种药用纱布袋包起来与其他药一起放在锅内煎。包煎针对特殊的药物有特殊的作用：

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日期：2009-01-22 作者：点击：69

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熬夜者的滋补药膳

新春佳节，亲朋欢聚吃喝玩乐，甚则通宵达旦是常有的事。

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日期：2009-01-20 作者：点击：74

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山楂巧治痛经

中医认为山楂具有活血化瘀的作用，是缓解血瘀型痛经患者的佳品。

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日期：2009-01-20 作者：点击：70

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减掉啤酒肚　请试中药食疗

很多人为了消除自己的“啤酒肚”，想过很多办法，如平时吃饭吃7分饱、每天至少运动30分钟、睡前洗个温水澡等等，都没见什么效果。

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日期：2009-01-14 作者：点击：79

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支气管炎食疗6款

对于支气管炎除根据病因进行抗菌、抗病毒、抗过敏和对症治疗外，还可采取饮食疗法，以加强上述疗效，增强身体抗病能力，促进食欲和病愈。

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日期：2009-01-12 作者：点击：78

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糖尿病患者宜食葡萄酒泡葱头

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日期：2009-01-10 作者：点击：78

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慢性咽炎的简易食疗

鸭蛋青葱汤鸭蛋1～2只，青葱（连白）数根，加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，每日一次，连服数日。

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日期：2009-01-10 作者：点击：63

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过春节合理饮食吃得健康

春节期间，亲朋相聚，难免要吃一些大鱼大肉高蛋白高脂肪食物，不少人每逢佳节就会患肠胃消化不良症。

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日期：2009-01-10 作者：点击：54

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牛年之际话牛肉食疗

中医认为牛肉有补精血、温经脉的作用，能滋养脾胃、强筋健骨、消肿利水。牛肉的脂肪中含有较多的亚油酸，它与牛肉中的蛋白质以及矿物质钾、铁、磷、钙和维生素B6、维生素B12等微量元素都有增强人体免疫力的作用。

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日期：2009-01-10 作者：点击：36

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十宝粥补脾胃

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日期：2009-01-08 作者：点击：42

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冬季保肝饮食调补

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日期：2009-01-08 作者：点击：55

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常吃猕猴桃可缓解慢性便秘

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日期：2009-01-08 作者：点击：50

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保健优蔬大白菜

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日期：2009-01-08 作者：点击：64

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合理吃肉有助健康

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日期：2009-01-07 作者：点击：45